Ritual de noche de mis hijos 馃懄馃徑馃懅馃徏

Los aceites esenciales han pasado a formar parte de mi vida y tambi茅n de la de mis hijos.馃挧 Y tienen mucho protagonismo dentro de su rutina de noche. 馃寵

Para mis hijos las rutinas funcionan de maravilla, les da seguridad saber lo que tienen que hacer en cada momento y conocer lo que viene despu茅s… Creo que es muy importante diferenciar bien cada una de las acciones que tienen que hacer y que ellos las tengan muy afianzadas.

Rutina de tarde

Cuando llegan del cole, se ba帽an, se ponen el pijama, meriendan, hacen las tareas del cole, leen 10 minutitos, jugamos, ven los dibus un ratito, cenan, se lavan los dientes y a la cama.

Nada nuevo. Como cualquier ni帽o

Rutina de noche

En el momento de ir a dormir es cuando hacemos su rutina de noche. Es rutina porque la hacemos todas las noches. Si alguna noche se me pasa o bien porque se me olvida o bien porque estoy tan cansada que no me apetece, ellos me lo recuerdan entusiasmados. Porque les gusta, porque es nuestro momentito de estar juntos, de forma individual con cada uno de ellos. 馃挀

Lo primero que hago es encender su difusor media hora antes de irse a dormir. En cuanto se meten en la cama lo apago pero dejo la luz. Este difusor me encanta, no solo difunde los aceites esenciales sino que adem谩s tiene cinco tipos de m煤sica diferentes y luz. Mi hijo tiene otro difusor con forma de perrito que es mon铆simo 馃惗

A continuaci贸n les aplico la sin茅rgia Thieves con rollon en la columna vertebral y la planta de los pies para reforzar su sistema inmune y las defensas. Ellos son conscientes de que desde que lo usan no se han puesto malitos ni una sola vez y eso les hace creer en la m谩gia de esta sin茅rgia (y a m铆 tambi茅n).

Por 煤ltimo se ponen un poquito de b谩lsamo Rose Ointment que calma e hidrata la piel en profundidad con los mejores extractos naturales y aceites esenciales puros como el de rosa, 谩rbol de t茅 e ylang ylang. Este producto es super vers谩til. Se puede usar como hidratante labial, para los codos, rodillas, talones, zonas agrietadas…

Cuando mi hija tiene los labios muy muy secos y cortados, cuando se duerme, le aplico una buena cantidad en los labios y cuando se despierta… 隆los tiene perfectos!

Y si hay d铆as en los que est谩n muy agitados, nerviosos o les cuesta mucho coger el sue帽o, le pongo una gotita en cada extremo de la almohada de DreamEase. Esta sin茅rgia viene incluida dentro del Kit de Inicio de ni帽os y es perfecta para eso precisamente, para favorecer una atm贸sfera que induce a la calma para un sue帽o reparador. Tambi茅n se puede aplicar de manera t贸pica para ni帽os muy nervioso para ayudarles a calmarse y tambi茅n en difusor.

Mi hija incluso, a veces, le pone una gotita a su osito de peluche. Le encanta!!!

Aqu铆 ten茅is un peque帽o v铆deo: PINCHA AQU脥

Espero que os haya gustado y servido este post. Cualquier duda pod茅is hac茅rmela en los comentarios de este post o escribi茅ndome por Whatsapp al 611648333.

Besitosssss 馃槝

Aceites esenciales, un paso hacia tu bienestar
驴C贸mo limpiar y desinfectar los cepillos del pelo?

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